ورقة عمل علوم وحدة المغذيات للصف السابع مدرسة احمد الفارسي

ورقة عمل علوم وحدة المغذيات للصف السابع مدرسة احمد الفارسي
1 – مشاهدة المف 2 – تحميل الملف 3 – معلومات حول الملف

html

ورقة عمل علوم ممتعة: وحدة المغذيات للصف السابع – مدرسة أحمد الفارسي

هل أنت مستعد لمغامرة ممتعة في عالم الغذاء؟ ورقة عمل وحدة المغذيات للصف السابع في انتظارك!

أهلاً وسهلاً بكم أيها الأصدقاء الصغار! هل تحبون معرفة المزيد عن الأطعمة التي نتناولها وكيف تساعدنا على النمو ونكون أقوياء؟ إذا كانت إجابتكم نعم، فأنتم في المكان الصحيح! نقدم لكم اليوم ورقة عمل علوم شيقة وممتعة عن وحدة المغذيات، مصممة خصيصًا لطلاب الصف السابع في مدرسة أحمد الفارسي.

ما هي المغذيات؟ هيا نتعرف عليها!

المغذيات هي المواد الموجودة في الأطعمة التي نتناولها، والتي يحتاجها جسمنا للنمو والبقاء بصحة جيدة. تخيلوا أن المغذيات هي الوقود الذي يحرك سيارتنا، أو الطاقة التي تشغل ألعابنا المفضلة!

أنواع المغذيات الرئيسية

هناك أنواع مختلفة من المغذيات، وكل نوع له دور مهم في الحفاظ على صحتنا. دعونا نتعرف على بعضها:

الكربوهيدرات: هي مصدر الطاقة الرئيسي للجسم. موجودة في الخبز والأرز والمعكرونة.
البروتينات: تساعد على بناء العضلات والأنسجة. موجودة في اللحوم والبيض والبقوليات.
الدهون: توفر الطاقة وتساعد على امتصاص الفيتامينات. موجودة في الزيوت والمكسرات والأفوكادو.
الفيتامينات والمعادن: ضرورية لوظائف الجسم المختلفة. موجودة في الفواكه والخضروات.

هل ترغب بمعرفة المزيد عن أهمية الفيتامينات؟ (مقالة خارجية حول الفيتامينات وأهميتها) تقدم لك معلومات مفصلة

حمل ورقة العمل وابدأ المرح!

الآن، حان الوقت لتطبيق ما تعلمناه! قوموا بتحميل ورقة العمل الخاصة بوحدة المغذيات وابدأوا بحل التمارين والأنشطة الممتعة. ستساعدكم هذه الورقة على فهم أفضل للمغذيات وكيفية اختيار الأطعمة الصحية.

هل تود استكشاف المزيد من أوراق العمل للصف السابع في مادة العلوم؟ (رابط لمقالة أخرى عن أوراق عمل علوم للصف السابع) ستجد المزيد من الموارد التعليمية القيمة.

نصائح لاختيار الغذاء الصحي

إليكم بعض النصائح البسيطة التي تساعدكم على اختيار الغذاء الصحي:

تناولوا مجموعة متنوعة من الأطعمة من جميع المجموعات الغذائية.
أكثروا من تناول الفواكه والخضروات.
قللوا من تناول الأطعمة المصنعة والسكريات.
اشربوا الكثير من الماء.

(رابط لموقع وزارة الصحة الكويتية) للحصول على معلومات موثوقة حول التغذية الصحية.

نتمنى لكم الاستمتاع بورقة العمل وتعلم الكثير عن عالم الغذاء الصحي! تذكروا دائماً أن الغذاء الصحي هو مفتاح الجسم السليم والعقل النشيط. استمروا في التعلم والنمو!

ورقة عمل علوم وحدة المغذيات للصف السابع مدرسة احمد الفارسي